L'hypnose,
qu'est ce-que c'est ?
L’hypnose est un outil puissant qui permet d’accéder à nos émotions profondes, nos mécanismes inconscients et nos blessures refoulées, facilitant ainsi le travail thérapeutique pour provoquer des changements positifs en tenant compte de votre singularité.
L’hypnose, c’est vivre un état particulier de conscience, souvent appelé « transe » dans lequel la personne est dans un état modifié de conscience qui lui permet d’accéder à l’inconscient et d’être plus ouvert à l’exploration de son monde intérieur.
Pour Milton H. Erickson (1901-1980), Psychiatre, la transe est décrite comme un « État dans lequel l’apprentissage et l’ouverture au changement peuvent se produire plus aisément. »
Chacun de nous, vit et expérimente la transe hypnotique plusieurs fois par jour, c’est un état naturel qui apparait lorsque :
✯ On est happé par un livre, un film au point de pas entendre ou ne pas remarquer ce qui se passe autour de nous, comme quelqu’un nous appelant.
✯ On arrive à destination sans même se rendre compte du chemin parcouru.
✯ On est dans des moments de « rêveries », ces moments où l’on est absorbé dans son monde intérieur, on est présent physiquement et mentalement absorbé dans ses pensées…
Et bien d’autres expériences encore où vous n’êtes pas complètement là, dans l’ici et maintenant …
Tout cela pour vous dire que c’est bien un état naturel qui est propre à chacun. Et c’est, cet état que l’hypnose reconnait et amplifie pour remettre en mouvement vos processus automatiques ou inconscients qui étaient freinés ou stoppées et ainsi permettre les changements de comportement désirés et atteindre vos objectifs.
Vous êtes au centre et tout est construit à partir de vous.
En séance, j’utilise l’Hypnose Ericksonienne pour vous emmener vers une transe hypnotique douce et respectueuse. Je vais vous guider, vous accompagner à reconnaitre et à aller à la découverte de vos propres ressources naturelles intérieures, afin d’apporter des changements importants, de modifier des croyances, des habitudes profondément enracinées.
L’hypnose fait partie des thérapies brèves offrant de nouvelles possibilités, une liberté, une capacité de choisir, d’apprendre de ressentir, de gérer ses émotions et d’utiliser ses propres ressources ! L’état d’hypnose permet de nouveaux apprentissages. Elle ouvre les portes de la partie la plus authentique et créative de vous, vous permettant d’explorer et de libérer votre créativité de manière profonde.
Une séance d’hypnose est une rencontre entre le praticien et vous, une rencontre basée sur la confiance et la bienveillance. C’est un travail de partenariat avec votre praticien qui nécessite un engagement authentique pour favoriser les changements de vie bénéfiques pour vous.
En vous libérant de vos peurs, de vos traumatismes et de vos croyances limitantes et en étant pleinement connecté à toutes vos ressources intérieures, vous serez en mesure d’effectuer les changements de vie que vous désirez.
DOMAINEs D'APPLICATION
Ne vous laissez plus diriger par les vents, prenez le gouvernail de votre vie
L'hypnose pour quoi ?
L’hypnose offre une nouvelle perception du monde extérieur. L’état de transe qui en résulte lors de la séance permet de se libérer d’émotions envahissantes en les explorant et en les traitant d’une manière constructive et de mieux gérer les situations difficiles...
Séances et tarifs
Une séance d’hypnose utilise des techniques d’accompagnement et de suggestion pour vous aider à changer des comportements ou à mieux gérer des certains problèmes comme le stress ou l’anxiété. Ces séances visent à activer vos ressources internes pour favoriser le changement et votre bien-être.